„Ukojenie z Natury – Jak z pomocą roślin leczniczych wesprzeć swojego psa, kota oraz siebie w powrocie do wewnętrznej harmonii?”
„Ukojenie z Natury” to pierwszy, dostępny w języku polskim przewodnik, który wprowadza opiekunów psów i kotów w podstawy ziołolecznictwa i aromaterapii zwierząt w holistyczny i nietuzinkowy sposób. Jego treść nakierowana jest na obniżenie poziomu stresu, lęku i ogólnego napięcia u naszych czworonogów. Dzielę się w nim nie tylko zdobywaną przez lata u zagranicznych specjalistów wiedzą, ale również osobistymi doświadczeniami z prowadzonej holistycznej terapii behawioralnej.
Książka kierowana jest zarówno do opiekunów, jak i behawiorystów, zoofizjoterapeutów i lekarzy weterynarii, pragnących poznać bezpieczne, efektywne i niefarmakologiczne sposoby na wsparcie zdrowia psychicznego swoich podopiecznych.
Dodatkowo zachęcam w niej do zadbania za pomocą ziół o własny poziom stresu, a co za tym idzie — dobrostan. Wśród kilkunastu ziół, olejków eterycznych, hydrolatów i esencji kwiatowych każdy znajdzie unikalny zestaw roślinnych pomocników w powrocie do wewnętrznej harmonii i spokoju. Tam, gdzie jest spokój, tam nie ma lęku.
W obecnych czasach natura zaprasza nas do nawiązania z nią relacji i jestem przekonana, że zgromadzony w książce zasób pomoże każdemu odnaleźć sposoby na przyjęcie tego zaproszenia, a przez to – na ponowne poczucie się jej częścią.
Cz. 1 Zanim sięgniesz po zioła… czyli holistycznie o układzie nerwowym psów i kotów
1.1. Stres a problemy behawioralne
1.2 Zaburzenia behawioralne a ból i choroby somatyczne
1.3 PTSD – czy występuje także u naszych zwierząt?
1.4 Trauma – jak zapisuje się w ciele?
1.5 Twoje emocje także mają znaczenie!
1.6 Układ nerwowy – czym jest i w jaki sposób funkcjonuje?
1.7 Neuroprzekaźniki a zaburzenia behawioralne
1.8 Konsekwencje zaburzonego układu nerwowego
1.9 Autonomiczny układ nerwowy – klucz do osiągnięcia równowagi emocjonalnej
1.10 Teoria poliwagalna – o wartości relacji i poczucia bezpieczeństwa
1.11 Wpływ diety na układ nerwowy
1.12 Histamina a lęk i nadpobudliwość
1.13 Nadmiar miedzi w organizmie a układ nerwowy
1.14 Cynk a regulacja układu nerwowego
1.15 Witaminy z grupy B a prawidłowe przewodnictwo nerwowe
1.16 Niedobory, za którymi nie przepada układ nerwowy Twojego psa i kota
1.17 Rola antyoksydantów w terapii lęku i depresji
1.18 Niezbędna diagnostyka zanim sięgniesz po zioła
Cz. 2 Stosowanie olejków eterycznych, hydrolatów i esencji kwiatowych u psów i kotów
2.1 Czym tak właściwie jest aromaterapia?
2.2 Zoofarmakognozja – czy twoje zwierzę potrafi samo się leczyć?
2.3 Olejek eteryczny – co w buteleczce piszczy?
2.4 Sposoby pozyskiwania olejków eterycznych
2.5 Jak twoje zwierzę może pracować z olejkiem?
2.6 Jak rozpoznać zainteresowanie olejkiem lub jego brak?
2.7 Od czego zacząć przygodę z aromaterapią?
2.8 Mam olejki – i co teraz?
2.9 Gdy za problemem behawioralnym stoi ból…
2.10 O metabolizowaniu olejków eterycznych przez organizm i interakcjach z lekami
2.11 BHP korzystania z aromaterapii u psów i kotów
2.12 Aromaterapia i koty
2.13 Regulacja emocji za pomocą olejków eterycznych
2.14 Sięgając po olejki, rób to etycznie
2.15 Hydrolaty – gdy chcesz zacząć subtelniej
2.16 Aromatyczny spokój w gabinecie weterynaryjnym i zoofizjoterapeutycznym
2.17 Wspieranie psów i kotów w schroniskach za pomocą aromatów i esencji kwiatowych
2.18 Wsparcie aromaterapeutyczne w procesie odchodzenia i żałoby zwierząt
2.19 Jak aromaterapia może pomóc w obniżeniu Twojego poziomu stresu?
Cz. 3 Zioła w regulacji emocjonalnej psów i kotów
3.1 Co medycyna weterynaryjna uważa o stosowaniu ziół?
3.2 Zioła przeciwlękowe / uspokajające a nauka
3.3 Zioła a psychofarmakologia
3.4 Holistyczne a objawowe podejście do stosowania ziół u psów i kotów
3.5 O indywidualnym doborze ziół do potrzeb zwierzęcia
3.6 BHP i odpowiednie dawkowanie ziół
3.7 Formy ziołowych remediów stosowane w terapii zwierząt
3.8 Formy ziołowych remediów przy problemach behawioralnych
3.9 Zioła w zaburzeniach kognitywnych psów i kotów
3.10 Bufet ziołowy – czym jest i kiedy warto go zaoferować?
3.12 Bufet ziołowy – czym jest i kiedy warto go zaoferować?
3.14 Jakość i etyka – słowa klucze do właściwego początku przygody z ziołami
W 2017 roku założyłam projekt Psiaki w Zen – Tu i Teraz, promujący holistyczne podejście do terapii i życia z psem oraz kotem. Od tego czasu dzielę się z opiekunami zdobywaną wiedzą z zakresu terapii naturalnych i komplementarnych, których uczyłam się m.in. w Kostaryce, USA, Wielkiej Brytanii, RPA i Portugalii. W swojej pracy sięgam po rozmaite narzędzia, dopasowując je do potrzeb zwierzęcia i opiekuna. Do moich ulubionych należą: fitoterapia/ziołolecznictwo, aromaterapia, Tellington TTouch i akupresura. W swojej pracy zwracam ogromną wagę na wpływ emocji opiekuna na zachowanie oraz zdrowie zwierzęcia. Od 2024 roku jestem wykładowczynią w Polskiej Akademii Zoopsychologii i Animaloterapii oraz współtwórczynią Kursu Specjalisty Terapii Naturalnych dla Psów i Kotów w Gliwicach.
