Autonomiczny Układ Nerwowy – czyli zrozum emocje swoje i psa!
W tym webinarze poruszam kwestie związane z wpływem Autonomicznego Układu Nerwowego na emocje i zachowanie, zarówno nasze, jak i naszych psów.
Podczas tego ponad godzinnego spotkania dowiesz się:
– czym różni się klasyczna definicja AUN podzielona na układ współczulny i przywspółczulny od współczesnej opartej na teorii poliwagalnej opracowanej przed Stephena Porges, w której rozgałęzia się on na układ błędny brzuszny, układ współczulny i układ błędny grzbietowy
– czym jest nerw błędny i jak wpływa na poczucie bezpieczeństwa i zachowanie nasze i psa
– czym jest hamulec wagalny, neurocepcja i koregulacja
– czym charakteryzuje się każdy z 3-ech stanów autonomicznych
– jakie aktywności i praktyki pomagają nam w osiągnięciu stanu poczucia bezpieczeństwa i uregulowania
Dodatkowo otrzymasz arkusze ćwiczeniowe, z pomocą których dokonasz analizy emocji i stanów autonomicznych doświadczanych przez siebie i psa.
Arkusze te składają się na ćwiczenia, takie jak:
– Drabina Stanów Autonomicznych
– Mapa Wyzwalaczy i Przebłysków
– Mapa Zasobów Regulujących
– Wykres Czasu i Napięcia
– DEMO
DOSTĘP NA 6 MIESIĘCY PO ZAKUPIE.
